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Vita

Einige kleine Informationen über mich und meine Philosophie der Yogalehre. Sowie einen Einblick in mein Yogastudio
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Yoga

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Weihnachtsfeier im Yogastudio

 
Weihnachtsmarkt Siegburg neu   Wann: Freitag, den 7.12.2018 - ab 18:00 Uhr
 
Lockeres Beisammensein - wer gerne wieder etwas zum Essen oder Trinken mitbringen möchte - im Studio liegt ein Zettel bereit, wo ihr einschreiben könnt, wer was mitbring.
Getränke und Glühwein besorge ich.

 

Ayurvedische Ölmassagen für die Sele - Thai-Yoga-Massage für Beweglichkeit zum Verschenken oder selbst verwöhnen .........
Abhyanga       (ayurvedische Ganzkörper Massage)  85,00 €
Padabyanga   (ayurvedische Fuß- und Bein Massage)  59,00 €
Ayurvedische Kopf-Nacken-Rücken Massage  49,00 €
Thai-Yoga Massage

 85,00 €

Angebot gültig bis 31.12.2018
 
 

Aktuelle Kurse, Termine und Informationen

  • Zeit für dich - Vorweihnachtsyoga und Sinnesreise (mit Aylin Uysal)

    Wann: Samstag, den 22.12.2018 - 16:00 - 18:30 Uhr
    Wo:      Yogastudio Adenau
    Kosten: 25 €
    (ermäßigt 15€)


    In diesem 2,5 stündigen Workshop stimmen wir uns gemeinsam auf das Weihnachtsfest ein und gönnen uns eine besinnliche Pause von den Weihnachtsvorbereitungen und entschleunigen.
    Wir praktizieren konkret Übungen, die du im Alltag anwenden kannst, um entspannt die Weihnachtstage zu genießen und nehmen uns den Raum nach Innen zu spüren, loszulassen und aufzutanken.
    Eine sanfte Yogapraxis, Klänge und Düfte helfen uns dabei vom Kopf in den Körper zu spüren und unsere Sinne zu öffnen.
    Der Aufbau des Workshops:
    • Ankommen
    • Pranayama - Atemübungen
    • Flow-Yoga Sequenz
    • Yoga Nidra - Schlaf des Yogis
    • Gemeinsames Mantra Singen
    • Abschluss

    Alle Level sind herzlich willkommen, du brauchst keinerlei Vorerfahrungen. Komm einfach so wie du bist und genieße die Zeit für dich.
    Ich freue mich auf dich!
    Aylin
    P.S. Wenn dich der Workshop anspricht, du aber zweifelst, ob du genug Zeit haben wirst, ist dieser Workshop genau für dich!
    verbindliche Anmeldung!

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Yogastudio Adenau

Yoga -Ayurveda und Gesundheit

• Iyengar Yoga
• Ayurveda Massagen
• Gesundheitsberatung
• Entspannungstherapie
• Stressbewältigung/ Anti- Burnout
• Energiebehandlung
• SPC Seminare
• Workshops

Kontakt

Yogastudio Adenau - Yoga, Ayurveda & Gesundheit
Blankenheimer Str. 31
D/53518 Adenau/am Nürburgring
Tel.: +49 (0) 2691/22 14
E-Mail: kontakt@yogastudio-adenau.de

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